Marcher- Courir – Sauter – Lancer : Ce sont les gestes fondamentaux de l’athlétisme. Ce sont aussi des gestes de la vie courante, c’est pourquoi la première approche de l’athlétisme ne sera pas technique mais ludique.

Préconisations parcours de l'athlète

 

Les entraînements se déroulent au stade Colette BESSON - SARAN (Orléans nord) et en hiver au gymnase Jean-Moulin (au bourg de Saran)

Eveil Athlé de 7 à 9 ans

POussins (es) de 10 à 11 ans

Le mercredi de 15h30 à 17h00 (limité à 12 enfants maximum) et de 17H30 à 19H00

SAUF VACANCES SCOLAIRES ET JOURS FERIES

 

Objectifs de l'activité EA :

- Pratique générale autour des actions de courir, sauter, lancer

- Développement harmonieux autour des aptitudes physiques de base, axé sur la coordination générale sous toutes les formes

Objectifs de l'activité PO :

- Explorer des gestes du registre de l'athlétisme : Courses - Sauts - Lancers

- Développement large des aptitudes physiques de base

- Lactivité sera générale et prioritairement axé sur la coordination